今週の食事
| 4/08 | 焼きそば ごはん 焼肉 ポテトサラダ みそ汁 クリームシチュー |
|---|---|
| 4/09 | フルーツグラノーラ 牛乳 ごはん コムタンスープ ごはん ほうれん草3株 天ぷら(白身魚 えび) クリームコロッケ ヨーグルト |
| 4/10 | フルーツグラノーラ 牛乳 ヨーグルト 赤魚の煮付け1尾 豚汁 ごはん イカフライ コロッケ いんげん1袋 ごはん 牛乳 |
| 4/11 | パン2枚 牛乳 カツ煮定食(ごはん トンカツ 卵2個 豚汁 海苔 卯の花) 中華まん2個 |
| 4/12 | パン1枚 ヨーグルト さば味噌煮定食(さば半尾 小松菜 ごはん) カロリーメイト2本 |
| 4/13 | パン1枚 ラーメン(もやし 麺) 冷凍春巻3個 ごはん |
| 4/14 | パン1枚 やきそば ワカサギの唐揚げ ごはん ゆで卵 ヨーグルト |
ぐぬぬ、早くも手抜きの兆候が! いや、1週間でバランスがとれればいいのだ!!
