今週の食事

5/07	ふるぐら　牛乳　豚唐揚げ　大根　人参　ごぼう　切り干し大根　ごはん　ゴーヤチャンプル　フライ盛り合わせ(春巻　ハムカツ　鶏ササミ　うずら卵３個)　小松菜１株　ヨーグルト
5/08	パン１枚　ヨーグルト　わがん・豚生姜焼き定食(豚肉　キャベツ　玉ねぎ　豚汁　ごはん)
5/09	ふるぐら牛乳　大戸屋・ハンバーグ定食(ハンバーグ　玉ねぎ　茄子　じゃがいも　ブロッコリー　ごはん)　小松菜１株　ゆで卵１個　ごはん
5/10	ふるぐら牛乳　東京厨房・鯖塩焼き定食(鯖半尾　ごはん　豆腐)　ローソン・もやし炒めセット(もやし　ニラ)計200g　人参１本　ゆで卵１個　ごはん　ヨーグルト
5/11	大戸屋・豚鍋定食(豚肉　白菜　ごはん)
5/12	パン２枚　冷凍かぼちゃ180g　冷凍ハンバーグ１個　スパゲッティ80g　エビ天そば　ヨーグルト
5/13	親子丼　ロールキャベツ　パン　冷凍鰹うま煮　ゆで卵1個　ごはん　ヨーグルト

浅草寺門前の土産物屋、面白がって入ってみたら親子丼 850 円ってどんだけボッタクリやんね…